Электронное обращениеМы все стремимся к тому, чтобы идеально выглядеть. Посещаем салоны красоты, покупаем хорошую косметику, красивую одежду и, конечно же, занимаемся физкультурой.
Бесспорным является тот факт, что физические нагрузки важны для сохранения здорового организма. Речь идет не только о серьезном занятии определенного вида. Будь то легкая атлетика, аэробика, фитнес, или пробежки по утрам. Каждый из нас, так или иначе, занимается спортом не подозревая об этом. Убирая квартиру, выгуливая собаку, идя в магазин, мы совершаем какие-то действия и, таким образом, даем нагрузку своему организму.
26 августа в библиотеке прошел BOOK-спринт «Выбираем спорт! Выбираем здоровье!».
Библиотекарь познакомил читателей с книгами о здоровом образе жизни, гигиене, правильном питании, физкультуре и йоге.
Раздавались памятки «Витамины на вашем столе», «Заповеди ЗОЖ для детей». Все желающие смогли узнать свой вес на момент посещения библиотеки.
Views: 15