Электронное обращениеЧто такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит каждого человека, который следит за состоянием своего здоровья. Центральная городская библиотека им. К. Маркса предлагает читателям познакомиться с выставкой – рецептом «Если хочешь быть здоров!». В книгах, представленных на выставке, вы найдете для себя следующие практические советы: как укрепить или восстановить иммунитет, как проводить закаливающие процедуры, как правильно питаться, чем полезны бег и ходьба, почему необходима утренняя зарядка и сколько нужно времени для полноценного сна и отдыха.
Надеемся, что выставка-рецепт будет полезна всем! Будьте здоровы!
Выставка будет действовать до 23 октября.
Просмотров: 58