Открытый психологический лекторий «Что такое стресс и как с ним справляться»

Друзья, у нас для вас отличная новость!

Центральная городская библиотека им. К. Маркса запускает цикл очных встреч с преподавателями психологии из МГУ имени А.А. Кулешова. Первая встреча Открытого психологического лектория состоится 18 октября в 17.30 на тему «Что такое стресс и как с ним справляться».

На лектории мы обсудим следующие вопросы:

  •  Что такое стресс, и как он влияет на организм человека;
  • где брать ресурсы для совладания со стрессом;
  • какие техники позволяют справляться со стрессом и сохранять стрессоустойчивость в трудных ситуациях.

Ведущий лектория – Овчинникова Марина Борисовна, кандидат психологических наук, заведующий кафедрой психологии и коррекционной работы МГУ имени А.А. Кулешова. К каждому лекторию мы готовим тематическую подборку книг и журналов по психологии из фондов библиотеки. На встрече у вас будет возможность лично пообщаться с лектором, задать интересующие вопросы! Ждем всех, кто интересуется психологией и хочет научиться лучше справляться со стрессовыми ситуациями!

 

 

 

Views: 57