Алещенкова, Е. Бальным танцам годы не помеха : [школа бальных танцев «Серпантин» для пожилых людей] / Елена Алещенкова // Днепровская неделя. — 2021. — 26 мая. — С. 4.
Очевидно, что рассказывать о пользе и красоте бального танца людям старшего поколения не нужно.Только чаще мы привыкли среди бальных танцоров видеть молодежь и людей средних лет. Однако и пенсионный возраст любителям повальсировать не помеха — это доказывает опыт школы бального танца «Серпантин» отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста Центра соцобслуживания населения Ленинского района г. Могилева, где собираются потанцевать «по науке» пенсионеры.
Всем участникам бального кружка за 60, но в общении с ними понимаешь, что на самом деле это «юноши и девушки серебряных лет» — столько в них позитива и жизнелюбия. Самой старшей участнице школы Тамаре Хузигуловой 81 год, при этом танцует она в паре с руководителем группы Анатолием Генисевым и не отстает от своего партнера, который моложе ее на много лет.
— Я уже 5 лет хожу на бальные танцы, — рассказывает Тамара Алексеевна. — Когда танцую, кажется, летаю. Конечно, возраст берет свое, но мы не сдаемся. У меня вот колено болит, но намажу, завяжу — и пошла танцевать. Потихонечку расхаживаюсь. Многие пенсионеры говорят, что не знают, куда себя деть дома. Сидят безвылазно в квартире, а у меня времени нет — все расписано. Иногда нужно забирать внучку, но я сразу сказала, что в любой день могу, кроме вторника, ведь во вторник у меня танцы!
Руководит школой Анатолий Генисев и делает это на волонтерских началах, бесплатно. Сам он танцор-любитель, много лет занимался спортивными бальными танцами в ДК области.
— Мне в жизни интересно попробовать разные вещи, — делится он. — Танцы — одно из главных увлечений. Хотелось бы, чтобы танцевальная культура была развита в Могилеве не только среди профессионалов. Поэтому учить заинтересованных людей, которые танцуют в свое удовольствие, мне в радость. А сюда люди приходят, потому что им это нравится — танцевать. Они горят любимым делом и заряжают меня своей энергией. Я бы сказал, что любому человеку, а пожилому в особенности, полезно танцевать, ведь это не только физическая нагрузка, но еще и работа ума и развитие памяти. Здесь нужно запоминать много движений, их последовательность. Кроме того, бальные танцы развивают чувство ритма, уверенность в себе, красивую осанку, умение работать в команде.
Так называемые «социальные танцы» — не для достижений и наград, а для души. Когда каждое занятие — это не мучительный труд, а удовольствие, радость общения и жизни. И здесь важен момент импровизации, а не отточенности движений. Ведь люди, изучившие элементы тех или иных танцев, не растеряются и смогут станцевать на любой вечеринке, в любых условиях, что они и практикуют: многие участники объединения летом танцуют у фонтанов в сквере 40-летия Победы по воскресеньям.
Коллектив школы «Серпантин» также выступает и на городских мероприятиях, таких как «Тропа здоровья» и других, праздниках для людей старшего возраста. Часто те, кто увидел выступления клуба на каком-то вечере, сами приходят в объединение. Так, два года назад пришел сюда Владимир Сильникович, решив, что пора ему подтянуть свое танцевальное мастерство.
На вопрос «Сколько лет?» Владимир Никитович отвечает:
— Всего лишь 75. Разве это возраст? Здесь собираются люди разных лет, и при этом мы очень дружны. У нашей группы уже есть свои традиции, мы не только танцуем, но и общаемся, интересуемся жизнью друг друга.
Партнерша Владимира Сильниковича по танцам Ирина Стрельцова согласна с ним:
— Самый главный праздник в нашей жизни — это сама жизнь. То ли сидеть дома у телевизора или за книгой, что всегда можно сделать, то ли быть в движении и общении с людьми. Мы друг друга заряжаем энергией. В этом радость и смысл нашей жизни.
Ее слова подтверждает и именинник вечера Аркадий Чеботарев. После занятий вся группа собралась на праздничное чаепитие по поводу его дня рождения.
— Мы с участниками нашей группы превратились в маленькую семью: интересуемся жизнью друг друга, отмечаем вместе дни рождения, делимся радостями и горестями, — рассказывает Аркадий Васильевич. — Ходим на занятия с женой постоянно. Мы с Ларисой прожили 56 лет вместе, и танцуем вместе…
Сейчас в объединении бальных танцев собирается 16 человек. Приходят люди разного уровня подготовленности, поэтому участников сразу разбивают на несколько групп: для более подготовленных, кто уже знает репертуар, и новичков.
Даже эпидемия коронавируса в прошлом году не испугала танцоров. Поскольку в помещении собираться было нельзя, эти взрослые «юноши и девушки» собирались сами и танцевали в парке в Подниколье.
— Когда ковид свирепствовал, — рассказывают участники объединения, — мы ходили заниматься в парк, чтобы не терять сноровку. Ведь как только пропустил два-три занятия, что-то забывается, становится сложнее выполнять элементы. Танцорам, как и спортсменам, нужно постоянно держать форму.
— Сейчас пенсионеры боятся коронавируса, поэтому стали менее активными, — делится мыслями еще один участник кружка Юрий Лунгис. — Но активная жизнь дает намного больше, чем сидение дома у телевизора. Я не смотрю его уже лет 18. Телевизор не дает ничего. Встречаю старых знакомых, которые вышли на пенсию, говорят: «Юра, единственное желание, которое у меня есть, — это желание выпить, потому что я не знаю, куда себя деть в четырех стенах и чем занять, на телевизор уже смотреть не могу». А я 18 лет ТВ не смотрю, но при этом у меня нет свободного времени. Живое человеческое общение не заменишь телевизором и интернетом. А танцы хороши даже в качестве профилактики болезни Альцгеймера, ведь это прежде всего активизация мозговой деятельности. Лучше даже начать чуть раньше пенсии, потому что чем позже приходишь, тем сложнее.
Главное, что можно отметить, посетив объединение, — это то, что все его участники занимают активную жизненную позицию и, как правило, увлекаются не только танцами. Тамара Хузигулова прекрасно вышивает, признается, что дня без вышивки не может провести, и в Могилеве прошло уже несколько выставок ее работ. Владимир Сильникович, хоть и не профессиональный спортсмен, но всю жизнь был связан с физическим воспитанием и спортом. В молодости успешно занимался вольной борьбой, побеждал в соревнованиях, а сейчас увлекается стрельбой из лука и участвует в соревнованиях по лыжероллерам среди ветеранов спорта. Юрий Лунгис — член шахматного ветеранского клуба в Могилеве. Список можно продолжать… Эти люди не теряют интерес к жизни благодаря любимому делу. И этому у них стоит поучиться.
— Дочь говорит мне часто: «Папа, в твоем возрасте уже многие ходят с палочкой, сидят на скамеечке и дальше дома никуда не ходят». А я утром встаю и думаю, сколько мне всего еще нужно сделать и что во вторник в любом состоянии нужно пойти на бальные танцы, — рассказывает Владимир Сильникович. — Мне недавно сделали операцию на руке. Если бы врач увидел, что я сейчас танцую… Реабилитация после операции долгая, в декабре еще вдобавок перенес инфаркт, а я уже танцую. У меня свое лечение: движение и общение с хорошими людьми, прекрасное настроение и улыбка. Наверное, если бы я не занимался спортом и танцами, все в моей жизни было бы по-другому. Грустно говорить, но у меня два брата уже ушли из жизни, не дождались пенсии. А я хочу пожить подольше.
— У человека обязательно должен быть стимул в жизни, чтобы было ради чего жить и что-то делать. У меня это танцы и вышивка, — подтверждает Тамара Хузигулова. — Всем пенсионерам хочу сказать: не сидите дома, находите себя, занимайтесь любимым делом, а если его нет, ищите! Сейчас есть столько возможностей применить себя! И старайтесь двигаться, ведь не зря говорят, что в движении — жизнь.
Елена Алещенкова.
Фото автора.