Электронное обращение«В здоровом теле – здоровый дух!»
Активный здоровый образ жизни является неотъемлемой частью жизни любого современного человека. К счастью, безвозвратно прошло то время, когда крутым считалась сигарета в зубах и бутылка пива в руках. Сейчас все больше людей отказываются от вредных привычек, выбирают правильное питание и спорт.
Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом.
2 февраля в библиотеке в рамках школы здорового образа жизни «Азбука здоровья» прошла физкультминутка «Я за спорт!». Это комплекс физических упражнений для различных групп мышц, направленный на то, чтобы снять утомление, повысить умственную работоспособность.
Всего-то минут 25, и мы получили не только заряд бодрости, но ещё и хорошее настроение на весь день.
Просмотров: 137